중장년층 뇌 건강, 왜 중요할까?
1. 중장년층 뇌 건강, 왜 중요할까?중장년층(40~60대)은 신체뿐만 아니라 뇌 건강에도 신경 써야 하는 시기입니다. 나이가 들수록 기억력 감퇴, 집중력 저하, 인지 기능 저하 등이 발생할 가능성이 높아지며, 심할 경우 치매, 파킨슨병 등 심각한 신경계 질환으로 이어질 수 있습니다. 따라서 중장년층부터 꾸준한 관리와 예방이 필수적입니다.2. 뇌 건강을 위협하는 주요 질환① 알츠하이머병(치매)알츠하이머병은 대표적인 퇴행성 뇌 질환으로 기억력 저하, 판단력 감소, 일상생활 장애를 초래합니다. 유전적 요인뿐만 아니라 생활 습관, 스트레스, 혈관 건강 등이 영향을 미칩니다.② 파킨슨병파킨슨병은 신경전달물질인 도파민 부족으로 인해 손 떨림, 근육 강직, 보행 장애 등이 발생하는 신경계 질환입니다. 조기 발견과 ..
2025. 2. 7.
중추신경계 필수 지식 (뇌, 척수, 신경전달)
중추신경계 필수 지식 (뇌, 척수, 신경전달)중추신경계는 인간의 모든 행동과 사고를 조절하는 핵심 기관입니다. 학생들이 생물학과 해부학을 배우면서 꼭 이해해야 할 개념 중 하나가 바로 뇌와 척수로 이루어진 중추신경계의 구조와 기능입니다. 중추신경계는 신경전달을 통해 감각을 받아들이고, 신체를 조절하며, 기억과 사고를 담당합니다. 본 글에서는 뇌의 주요 부분과 역할, 척수의 기능, 신경전달의 원리를 쉽게 이해할 수 있도록 설명하겠습니다. 1. 중추신경계란? 뇌의 구조와 역할중추신경계(CNS, Central Nervous System)는 **뇌(brain)와 척수(spinal cord)**로 구성되어 있습니다. 이 두 기관은 신경세포(뉴런)를 통해 정보를 전달하고 처리하며, 우리 몸의 모든 기능을 조절합니다..
2025. 2. 6.
